Freier Kunstkurs

Das freie Gestalten mit verschiedenen Farben und Maltechniken soll Kindern ermöglichen, sich kreativ zu entfalten (Acryl- und Aquarellfarben, Pastell- und Ölkreiden, Zeichenkohle, etc.). Durch vielfältige Farbtechniken und Materialien haben sie die Möglichkeit, ihrer Kreativität und Fantasie freien Lauf zu lassen. In ruhiger und entspannter Atmosphäre könnnen sie ein Gefühl für Farben und Formen entwickeln, sowie ihren eigenen inneren Bildern Raum geben. Durch das kreative Gestalten werden zusätzlich Entspannung, Stressabbau und Konzentration gefördert.

Kursleiterin : Sina Schulz

• Wann: 3er Block mittwochs 10.09./17.09./24.09..2025
• Uhrzeit: 15:00-16:00 Uhr
• Treffpunkt: Rabenburg

Tischtennis

2,7 Gramm, 10.000 Umdrehungen pro Minute, 140 km/h, noch Fragen???

Was sich ein wenig nach Formel 1 anhört ist Tischtennis. Tischtennis ist ein schnelles und abwechslungsreiches Spiel! Ziel der AG ist es, dass ihr selbstständig an dem Tischtennis-Tisch Spiele im Einzel- oder auch im Doppel spielen könnt. Das Lernen der Grundlagen wie Aufschlag, Vorhand & Rückhand ist dabei vorrangig. Spaß am Spielen steht aber auf alle Fälle an erster Stelle!

Trainer: Markus Mohr

• Wann: mittwochs
• Uhrzeit: 15.00 - 16.00 Uhr
• Treffpunkt: Turnhalle
• Bitte mitbringen: Turnbekleidung und Turnschuhe

QiGong für Kinder

QiGong ist eine jahrtausendealte Bewegungs- und Achtsamkeitskunst aus China. Die Übungen bestehen aus ruhigen, langsamen Bewegungen, die mit bewusster Atmung verbunden werden. Kinder lernen dabei, ihren Körper besser wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen, innere Stärke und Selbstbewusstsein zu entwickeln  und die Konzentration zu stärken.

Kursleiterin : Martina Sänger ( Resilienz/Stressmanagement/Qigong Trainerin)                                                   

• Wann: 5er Block mittwochs 05.11./12.11./29.11./26.11./03.12.
• Uhrzeit: 15:00-16:00 Uhr
• Treffpunkt: Rabenburg
• Mitbringen: lockere Sportbekleidung

Ringen

Ringen ist ein sportlicher und fairer Zweikampf, bei dem beide Kontrahenten versuchen, den Gegner mit verschiedenen Griffen und Techniken auf die Schultern zu legen. Dabei sind die 10 Leitthemen beim Ausüben dieser Sportart:

Fairness, eigene Grenzen, Körperbeherrschung, Disziplin, Teamgeist, Gesundheit & Fitness, Werte, Selbstvertrauen, Regeln einhalten und Spaß!

Trainer: RWG (Ringerwettkampfgemeinschaft) Mömbris-Königshofen

• Wann: donnerstags
• Uhrzeit: 15.00 - 16.00 Uhr
• Treffpunkt: Turnhalle
• Bitte mitbringen: Turnbekleidung und Turnschuhe